Истории, Новости - 5th Февраль 2020

Вебинар: как подготовиться к важному старту

IMG_6263-05-02-20-11-34

Давно мечтаете о забеге на длинную дистанцию? Наверняка знаете, что в этом деле очень важна подготовка. О том, как готовиться к своему первому марафону, расскажет профессиональный тренер по бегу Светлана Нечаева на вебинаре 17 февраля.
 
Светлана Нечаева — мастер спорта международного класса, победительница горного марафона «Юнгфрау», Интерлакен, Швейцария 1999, 2000, европейского челленджа горных бегов 1999–2000, обладательница европейского рекорда трассы «Километр вертикали Валь’д’Изер», победительница забега «Сьер — Зеналь» 1998, 1999, 2000, победительница «Марафон Хельсинки» 1988, 1993, 1994.
 
Семинар состоится 17 февраля в 19:30. Из вебинара вы узнаете, как подготовиться к большим забегам — марафонам и ультра-марафонам, чем подготовка к горному бегу отличается от подготовки к плоскому марафону, как бегать в горах. Готовьте ваши вопросы о тренировочном процессе Светлане и регистрируйтесь на вебинар по ссылке.

 

Вебинары проходят при поддержке Гранта Мэра Москвы.

Поделись с друзьями:

IMG_6508-26-02-20-02-03

Фотографии с parkrun 22/02/2020

Для вашего удобства мы собрали ссылки на фотоальбомы с parkrun 22 февраля. Смотрите фотки, отмечайте себя и друзей, заряжайтесь атмосферой праздника и обязательно приходите на наши встречи в следующую субботу! Огромное спасибо всем фотографам! Приятного просмотра!   Фото: parkrun Тимирязевский   parkrun Ангарские пруды #43 parkrun Бабушкинский на Яузе #65 #1 #2 parkrun Балашиха Заречная…

ZIfu_UKh0BU

Чудеса на 200-м паркране в Кузьминках

Вы когда-нибудь задавались вопросом: что такое настоящее чудо? Когда ты ребенок, то чудом кажется едва ли не все, что происходит вокруг тебя: вьющиеся над клевером пчелы, осенний листопад, радуга над речкой, искрящийся сотнями кристаллов снег. Чудеса происходят каждую минуту. С возрастом этого становится меньше. Нет, не потому что чудеса перестают происходить. Потому что мы в…