Когда город еще спит, просыпаются… любители паркрана и активного образа жизни. Российские парки, осиротевшие без ежесубботних утренних мероприятий, скучают и ждут встречи. А наши активисты не унывают – встают с утра пораньше, чтобы поиграть в ВВВвикторину, сделать зарядку или просто поболтать и выпить чай по zoom.
Мы уже рассказывали про ключевых волонтеров паркрана Михалково, которые открылся пока только виртуально. Девушки собираются с друзьями онлайн, чтобы размяться и пробежать 5 или даже 10 км по квартире.
А Омск, например, еще в начале апреля провел домашний паркран на самоизоляции. 40 кругов по 60 метров – и почти половина привычной трассы паркрана, не выходя за ворота!
Паркран Петергоф в последний день марта запустил виртуальный проект «Взаперти». Стать его участником просто – нужно лишь записаться через специальную форму и ежедневно выполнять комплекс упражнений. Количество подходов в течение дня не имеет значения, суммируется общий объем. А в инстаграм-аккаунте паркрана публикуются советы по технике выполнения упражнений.
Бутово предлагает поиграть в антивирусную викторину и публикует вопросы, связанные с любимым паркраном. Самого активного и знающего участника обещают поощрить на первом «посткарантинном» мероприятии.
Бабушкинский на Яузе предлагает всем желающим поучаствовать в онлайн-тренировках для прокачки различных групп мышц. Тренировки проходят в прямом эфире по субботам в инстаграме, а если вы так рано просыпаться отучились, не беда – запись доступна на Youtube.com.
Крылатское в своих аккаунтах в социальных сетях публикует целое расписание на субботнее утро с хэштэгом #ПаркранИзДома — сначала предлагают поиграть в ВВВвикторину, а потом присоединиться к онлайн-тренировке. Ребята рады гостям из других городов и паркранов и приглашают их к участию в своих встречах.
Онлайн-разминки и тренировки также проводят паркран Ангарские пруды, паркран Жуковский, паркран Наташинский, паркран Нижний Новгород.
Режим самоизоляции не помешал паркам встретить свой День рождения. А именинниками в апреле были, ни много ни мало, 10 парков – Жуковский, Олимпийская деревня, Казань, Пермь, Оренбург, Балашиха Заречная, Пушкин, Вернадского, Ростов-на-Дону, Колпино. Поздравляем вас, друзья, с прошедшим!
Вот что рассказал нам ключевой волонтер ростовского паркрана Андрей Зайцев: «Возвращаясь к корням, ДР был отмечен в уютной и как модно говорить, ламповой атмосфере. Мы по традиции в 9 утра собрались в спортивной форме, попили чай с вкусняшками. Каждый рассказал о своем первом забеге. Поделились эмоциями и впечатлениями. Создать дух parkrun можно где угодно, были бы люди, а они у нас замечательные! Спасибо нашим участникам за любовь к забегу, непременно отметим праздник на Набережной, чокнемся кружками чая и обнимемся как в старые добрые времена!».
Уверены, Андрей, что все так и будет!
А пока присоединяйтесь к онлайн-активностям в городах, а если мы вдруг забыли рассказать про ваш паркран – пишите на почту russia@parkrun.com.
«К сожаленью, день рождения только раз в году!» — так поется в известной детской песне. Но мы не расстраиваемся, потому что, хоть день рождения и раз в году, но Веселая Всероссийская Всепаркрановская Викторина может быть сколько угодно раз. А нам угодно провести ее 13 марта, приурочив к празднованию восьмилетия паркрана в России. Известный паркран-аналитик…
Кирилл Михалевский — наш активный участник и волонтер. И очень приятно, что он приобщил к паркрану всю свою семью. А его четырехлетняя дочь Диана каждую субботу ждет похода в парк уже сильнее, чем папа. Читайте интервью Кирилла, особенно, если вы сомневаетесь, стоит ли приводить своих детей на паркран. Участники недели: Кирилл и Диана Михалевские…
