Новости - 12th Август 2020
Tags:

Благотворительная онлайн-гонка «Спорт во благо»

ALX_6922

Благотворительный фонд «Синдром любви» приглашает принять участие в онлайн-гонке «Спорт во благо», которая пройдет с 20 по 23 августа. Участвовать могут все желающие: спортсмены, любители активного образа жизни, родители, дети, атлеты во благо из всех регионов России.
 
Свою дистанцию можно преодолеть где угодно и когда угодно в течение четырёх дней. Онлайн-забег «Спорт во благо», прошедший в июне этого года, вызвал большой и искренний интерес у любителей спорта и активного образа жизни. Поэтому его было решено повторить.
  
Теперь в мультигонке можно не только бежать или идти, но и ехать: на велосипеде, самокате, роликах, гироскутере, скейте — на всем, кроме автомобиля. На старте ждут и приверженцев северной ходьбы, а также самых ленивых и уставших — для них у организаторов есть дисциплина «Диван во благо».
 
Виды спорта: 
— бег: до 5 км, 5, 10, 21, 42, более 50 км.  
— северная ходьба: без ограничения километража. 
— велосипед: до 5, 5, 10, 20, 50, 100, более 100 км.
— ролики, самокаты: до 5, 5, 10, 20, 50, 50-100, более 100 км.
— любимый "диван во благо".
  
Дети могут участвовать во всём без ограничения километража.
   
Все вырученные на гонке средства пойдут в фонд «Синдром любви» — в поддержку людей с синдромом Дауна.
  
Регистрация и подробности тут

Поделись с друзьями:

20200919_154332

Московский Марафон-2020

В воскресенье 20 сентября состоялся большой и долгожданный праздник – Московский Марафон-2020. Почти 22 000 участников, более 1 200 волонтеров, две дистанции – 42,2 км и 10 км, красивейший маршрут по Москве и море позитива. Мы, конечно же, не смогли остаться в стороне – стенд на спортивной выставке и пункт питания на трассе традиционно ждали…

11082234_884266718297992_2096332837536258689_o

Светлана Нечаева. Подготовка к важному старту

Для хорошего старта очень важна подготовка. Профессиональный тренер по бегу Светлана Нечаева рассказывает, как подготовиться к большим забегам — марафонам и ультра-марафонам, чем подготовка к горному бегу отличается от подготовки к плоскому марафону.   Как бегать в горах и не умереть. Светлана Нечаева — мастер спорта международного класса, победительница горного марафона «Юнгфрау», Интерлакен, Швейцария 1999,…