Новости - 29th Октябрь 2020
Tags:

Как «железный» Раис Шаехов успокоился и стал бегать для удовольствия

image (1)

10 октября открылся еще один паркран, который стал 92-ым парком в России. Директор parkrun Нижнекамск Городской Парк Семья Раис Шаехов в интервью Begaem.com рассказал о том, как сделал Ironman, а потом успокоился и стал бегать для удовольствия.
 
«Сам я бегаю с 2014 года: решил, что не обязательно тратить десятки тысяч рублей на фитнес-центры, чтобы заниматься спортом. Моя идеология заключается в том, что спорт бесплатен и доступен всем! И я начал бегать. Увлекся, старался увеличить дистанцию. Сначала до 10 км, потом до 15 км, потом до 21 км. Начал ездить на забеги — Ярославль, Казань, Москва, Стамбул и т.д. Во все поездки брал с собой кроссовки. Ставил цели на марафон, потом на триатлон. После прохождения полной дистанции в триатлоне в 2019 году я немного успокоился и стал бегать для удовольствия».
 
О том, какой паркран в Москве удалось пробежать Раису и о его мотивации открыть движение в родном городе — читайте в интервью на Begaem.com.

Поделись с друзьями:

parkrun_donations_900x416_26.11.2020-3

Нам нужна ваша помощь

Совсем скоро возобновятся наши еженедельные встречи, которые parkrun организует совершенно бесплатно. И участвовать могут все желающие вне зависимости от возраста, физической формы, уровня доходов, вероисповедания и вообще чего угодно. Это всегда бесплатно, безопасно, легко и полезно для сообщества. Именно поэтому parkrun должен и будет оставаться доступным. И ему нужна помощь.   Сегодня нам хотелось бы…

COVID_DEC_WEEK_1-900x416

Хроники коронавируса. 1 декабря

Очередной рекорд посещаемости: 27 500 участников 218 паркранов в 5 странах. В эту субботу возобновятся мероприятия в Южной Австралии. В следующую субботу перезапускаются 13 паркранов в России. Смягчение ограничений в Англии позволило нам рассмотреть вероятность возвращения parkrun junior, а также обсудить сроки и процедуру его возобновления в Соединённом Королевстве и Ирландии в начале 2021 года….