Москва — огромный город с потрясающими парками. И сколько их еще простаивает без забегов, скольким участникам приходится добираться до субботних стартов транспортом, когда можно было бы встретиться большой и дружной компанией рядом с домом. И два счастливых паркрана имеют такую возможность — ведь для их открытия есть практически все, кроме команды! Организатором стать не так…
Друзья, приближается дивный всеобщий праздник, вызывающий порхание бабочек в животе у каждого, кто полюбил душевные субботние забеги в парках по всей стране: parkrun Россия исполняется 5 лет! В первую субботу весны родились два столичных первенца — parkrun Коломенское и parkrun Северное Тушино, и в этом году решено отпраздновать юбилей на севере Москвы. Что ждет гостей…
Когда говорят о психологическом сопровождении спортсменов, чаще всего речь идет о большом профессиональном спорте. Тяжёлые физические нагрузки, подготовка к соревнованиям, настрой на победу — все это требует действительно значительных усилий и большого напряжения. Любители же остаются как-то не у дел. За них никто особо не переживает, на их результатах не завязаны большие ожидания и большие…
На прошлой неделе с большим успехом прошел вебинар Рената Шагабутдинова о тренировочном процессе для любителей. Я и с Ренатом давно знакома, и тренируюсь по-любительски уже много лет, а все равно узнала для себя много нового. Всегда полезно послушать экспертов, вот. Надеюсь, все остальные (около 200 посетителей) тоже не остались разочарованными. Напоминаем, что в следующий четверг,…
Сейчас, когда я пишу эти строки, термометр показывает, что на улице минус 21. Выходить из дома не очень хочется. А уж бежать — и подавно. А ведь придется, потому что сегодня вечером тренировка, тренер ждет, и марафон, как известно, сам себя не пробежит. Знакома такая ситуация? Думаю, жители средних широт и более северных территорий…
Все зарегистрировались на вебинар Рената Шагабутдинова про тренировочный процесс в любительском беге в следующий четверг? Кто еще не успел — делайте это срочно!!! Идите по вот этой ссылке или нажимайте на баннер. А мы тем временем уже торопимся анонсировать следующий вебинар — про инвентарь для бега зимой. Понятно, почему торопимся — зима уже в самом…
Каким еженедельным призывом пестрят все социальные сети паркранов? Правильно, волонтеры — найдитесь! И сегодня мы ищем не просто волонтеров, но организаторов двух новых забегов в столице, которые будут открыты на средства Гранта Мэра Москвы. Как здорово вдохнуть жизнь и впустить магию паркрана в любимый парк, собрать десятки (а то и сотни — кто знает) разрозненных…
Ну вот и пролетели новогодние праздники и подходит к концу первая короткая трудовая неделя в этом году. Не смотря на то, что год только начался, грядущая суббота будет уже четвёртым, а для кого-то даже пятым паркраном в этом году. Что ж, самое время вспомнить, каким был год прошедший для parkrun Россия. А год, надо…
Пролетел почти год с момента взлёта первого паркрана, открытого в январе 2018 года с помощью гранта Президента Российской Федерации, полученного на развитие забегов в городах-миллионниках. Произошло это там, где в небе перед каждым забегом паркран, да и в любой другой день, можно наблюдать вереницы самолетов, летящих с востока, где уже проснулись, на запад, где ещё…
В новом году анонсируем наши новые проекты! Ну, ОК, некоторое новое – это хорошо забытое старое, но мы же в прошлом году выросли почти в два раза, и нашу рассылку читают люди, которые в прошлом году не принимали участия в наших вебинарах. Итак, мы снова начинаем наши беговые вебинары – для всех, кто интересуется бегом….
