Говорят, что снаряд дважды в одну воронку не попадает. Наверное, я думала именно об этом, когда во второй раз планировала поездку в Осло в марте. И действительно, в этом году погода разительно отличалась от прошлогодней. В середине марта в Осло пришла настоящая весна: стабильный плюс на термометре и практически полное отсутствие снега и льда в…
Эта история с беззаботным началом, неожиданным поворотом и, верится всем сердцем, со счастливым концом! История длиною в жизнь, и она обязательна к прочтению до последней точки, особенно для тех, кто любит марафоны и ультрамарафоны или пока только мечтает о них. Невероятный человек с потрясающей страстью к бегу, силой воли, жизнелюбием и тягой к движению в…
На наших субботних мероприятиях мы всегда призываем наших участников быть осторожными и аккуратными на дистанции. Однако, увы, от травм не застрахован никто. К счастью, буквально несколько простых шагов могут существенно уменьшить вероятность наступления неприятного события. Поделиться своими советами о том, как избежать травмы, и как облегчить положение, если травма все же случилась, мы попросили…
Еженедельно мы знакомим вас с участниками и волонтерами движения parkrun Россия. Многие из них уже не представляют свою жизнь без бега и вдохновляют окружающих на регулярные занятия спортом. Сегодня у нашего героя история с большим перерывом и отличным продолжением — он не только сам вернулся в бег спустя годы, но и подтянул за собой сыновей….
Впервые пишу обзор по книге, которую не прочитала от корки до корки. Да и вам не советую. Не потому, что книга бесполезная или нудная, нет. Просто её не обязательно читать строго с самого начала, не пропуская не единой страницы. С этой книгой продуктивнее будет работать как со справочником. Находим в оглавлении нужную тему, переходим на…
Сегодня мы хотели бы поделиться историей замечательной семьи, Андрея и Насти, которые присоединились к parkrun Бабушкинский на Яузе с самого его основания. Они сразу влились в ряды постоянных волонтеров, хотя изначально пришли просто пробежать свои 5 км и посмотреть, а какой он, паркран рядом с домом. На правах главы семьи Андрей держит слово —…
Нередко самое сложное для новичка — прийти на свой первый паркран. Неделями, месяцами или даже годами вы просматриваете счастливые посты о забегах на страничках ваших родных, друзей и знакомых, вам жутко интересно, но вместе с тем и страшно: что, если не хватит сил или подготовки на целых пять километров, да еще и на глазах у…
Большинство детей начинают бегать практически с первых шагов, каждый ребенок радуется любой возможности погоняться с друзьями на детской площадке, на перемене в школе, и со многими эта любовь к движению остается и во взрослой жизни. Для участника нашей постоянной рубрики на этой неделе бег — такая же неотъемлемая часть жизни, как и ходьба, сон, дыхание,…
Город, родившийся на берегу пруда, столица Удмуртской Республики… Сегодня прогуляемся по Ижевску, который, как вы могли догадаться, с волнением и нетерпением ждет возможности влиться в нашу большую и дружную семью. Парк Кирова уже готов распахнуть свои объятия навстречу еженедельным забегам, и только от нас зависит, как быстро это произойдет. Помочь новому паркрану можно словом (репостом)…
Все наши участники и волонтеры обладают большим сердцем, но у некоторых особенные истории. Сегодня мы хотим показать видеоинтервью с Александром Мариевым — на его счету более 100 забегов parkrun Коломенское и 20 волонтерств. Марафонец, работник лесного хозяйства, отец четырех детей и Атлет во благо. Его младшая дочь Марианна родилась с синдромом Дауна. Сейчас завершается его…
