Блог

webinar_kudzoeva

Вебинары: доброе сердце

Считанные дни остались до вебинара с врачом-кардиологом Залиной Кудзоевой! В четверг 25 апреля ознакомимся с современными рекомендациями по уровню и видам физических нагрузок у взрослых и детей, обсудим основные аспекты: какой вид физической активности выбрать, как правильно и безопасно заниматься спортом в зависимости от различных факторов. Регистрация еще открыта!   А между майскими праздниками состоится…

webinar_kudzoeva
Читать дальше › Uncategorized - 10th Апрель 2019

Вебинары parkrun Россия — интересное еще впереди

Продолжаем серию вебинаров parkrun Россия и напоминаем, что 25 апреля в 19:30 врач-кардиолог Залина Кудзоева расскажет про то, как занятия спортом помогают заботиться о сердечно-сосудистой системе. Переходите по ссылке на страницу регистрации и получите возможность заранее задать вопросы ведущему, а также уведомление перед началом вебинара поможет вам не пропустить встречу в суете повседневных дел. Следом…

webinar_kudzoeva

Вебинары: дела сердечные

Вряд ли для кого-то окажется новостью тот факт, что бег и ходьба полезны для здоровья и укрепляют в первую очередь сердечно-сосудистую систему. Недаром это именно кардионагрузки. Но всегда ли они одинаково полезны и хороши? Какие правила необходимо соблюдать, чтобы развивать сердце, а не вредить ему? Разберемся с этими вопросами 25 апреля в 19:30 вместе с…

webinar_deyneko

Вебинары: путь к сердцу

Друзья, мы продолжаем серию бесплатных вебинаров parkrun Россия при поддержке Гранта Мэра Москвы. Напоминаем, что в следующий четверг в 19:30 состоится встреча с Вадимом Дейнеко, на которой он расскажет про скандинавскую ходьбу и ответит на ваши вопросы в прямом эфире. Уже решили, о чем поинтересоваться у кандидата биологических наук, реабилитолога, КМС по биатлону, национального тренера…

webinar_deyneko

Вебинары: не бегом единым…

Так же часто, как и бегунов, в любой сезон на улицах можно встретить бодро шагающих людей со специальными палками в руках. А что мы знаем о скандинавской ходьбе, такой популярной и загадочной? В четверг 4 апреля в 19:30 при поддержке Комитета общественных связей Москвы КМС по биатлону, национальный тренер Международной федерации скандинавской ходьбы INWA, реабилитолог…

webinar_ksenia_ku

Вебинары: секреты питания бегунов

Тема нашего следующего вебинара будет интересна всем, кто хоть раз задумывался о своем рационе применительно к тренировочному процессу. Чего бы такого скушать, чтобы и вкусно, и личник улучшить, как подстроить свое питание под нагрузки и извлечь максимум пользы от продуктов — 21 марта в 19:30 расскажет Ксения Кутузова, сертифицированный нутрициолог и тренер, член национального общества…

webinar_ksenia_ku

Вебинары: рацион питания для бегунов

Дорогие друзья, напоминаем вам, что вебинар с Беговым сообществом перенесен на 12 марта, так что у вас еще есть возможность попасть на него — регистрация здесь. А мы уже с нетерпением ждем следующей встречи: 21 марта у нас в гостях будет Ксения Кутузова — бегунья, сертифицированный нутрициолог и тренер, член национального общества диетологов, амбассадор Runtastic,…

webinar_bs_12March

Вебинары: за кулисами Московского марафона

Более 30 тысяч участников из 92 стран мира. Перекрытый центр города. Девять тонн бананов, 3,5 тонны яблок и более трех тонн апельсинов. 85 тысяч литров воды, четыре тысячи литров изотоника, 255 тысяч одноразовых стаканчиков и 155 тысяч губок. 16 пунктов питания, 24 машины скорой помощи. Стартовый городок, судьи, хронометраж, атрибутика, огромная армия волонтеров. И всем…

IMG_0432

Вебинары: опыт Бегового сообщества

Все мы знаем, как провести паркран. Да многие делают это каждую субботу. И все равно интересно, а как его проводят другие? Что говорят на брифинге? Сколько волонтеров? Чай пьют? Пироги едят? Друг другу радуются? Очень всегда любопытно посмотреть на чужой опыт. Так и ездим на другие забеги посмотреть, «а что у них». А если, например,…

webinar_belokova_2.1

Вебинары: ожидания и реальность в жизни атлета-любителя

Все уже помнят, что раз в две недели в четверг к нам приходят в гости интересные люди, которые рассказывают вам о разных аспектах жизни бегунов-любителей? Следующий такой четверг не за горами, поэтому отмечаем его на следующей неделе в календаре красным и готовимся к новому вебинару! О том, какое значение имеет спорт в нашей повседневной жизни…

Page 1 of 3123