Каждый уважающий себя паркран-турист к этому моменту уже должен был принять решение. Непростое решение. Да что там, трудное решение: Долгопрудный или Якутск. Но если все же только что вы решили ехать в Якутск, знайте – только самолет. А в следующие пару недель все будет проще – каждую субботу будет только один день рождения. Смотрите parkrun-календарь и планируйте путешествия…
В последнюю субботу весны состоялось открытие забега в парке Покровское-Стрешнево. Этот забег стал пятым, открытым при поддержке Грантов Мэра Москвы. Он завершает череду открытий в московских парках в рамках этого проекта. Теперь еженедельно в 20 разных локациях Москвы проводятся наши мероприятия. Какая красивая круглая цифра — это точно нужно отметить! Например, участием на паркране в…
В минувшую субботу в паркрановом мире произошло множество событий. Группы наших забегов пестрили новостями. Такое разнообразие, что хочется оказаться в нескольких местах одновременно. Но телепортацию пока еще не изобрели, так что приходится выбирать что-то одно. И сегодня хочется подробнее остановиться на пополнении нашей большой семьи еще одним забегом: при поддержке Грантов Мэра Москвы 18 мая…
Друзья, напоминаем, что по техническим причинам вебинар с Олесей Маркиной перенесен на 23 мая! В следующий четверг мы соберемся в 19:30 онлайн по этой ссылке, чтобы поговорить о том, как спорт позволяет нам не только самим быть здоровыми, активными и счастливыми, но и помочь и принести радость тем, кто больше всего в этом нуждается. Олеся…
А знаете, среди нас есть Атлеты во благо. Например, Иван Серебряков, event-директор parkrun Кимры. Открыть для себя новый мир, в котором есть место добрым делам и новым смыслам, может каждый! Как — 7 мая в 19:30 расскажет Оксана Маркина, руководитель специальных проектов благотворительного фонда «Синдром любви». Регистрируйтесь на вебинар сейчас и задавайте вопросы ведущему! Ждем…
Как стать лидером незрячего бегуна? Участники движения parkrun Россия прошли тренинги волонтеров-лидеров, которые проводит благотворительный фонд «Спорт для Жизни». Фонд развивает спорт для людей с особенностями здоровья. Теперь участники паркранов знают, как правильно общаться с незрячими и как быть их лидерами в спорте! Присоединяйтесь и вы к парным пробежкам! «Меня всегда восхищали люди, которые…
Что такое Charity Running и откуда к нам пришло это движение? Об этом будет наш следующий вебинар. В России все больше и больше спортсменов присоединяются к благотворительным организациям, чтобы помогать нуждающимся и своим примером вдохновлять неравнодушных людей на добрые дела. Во вторник 7 мая в 19:30 Олеся Маркина, руководитель специальных проектов благотворительного фонда «Синдром любви»,…
Считанные дни остались до вебинара с врачом-кардиологом Залиной Кудзоевой! В четверг 25 апреля ознакомимся с современными рекомендациями по уровню и видам физических нагрузок у взрослых и детей, обсудим основные аспекты: какой вид физической активности выбрать, как правильно и безопасно заниматься спортом в зависимости от различных факторов. Регистрация еще открыта! А между майскими праздниками состоится…
Продолжаем серию вебинаров parkrun Россия и напоминаем, что 25 апреля в 19:30 врач-кардиолог Залина Кудзоева расскажет про то, как занятия спортом помогают заботиться о сердечно-сосудистой системе. Переходите по ссылке на страницу регистрации и получите возможность заранее задать вопросы ведущему, а также уведомление перед началом вебинара поможет вам не пропустить встречу в суете повседневных дел. Следом…
Вряд ли для кого-то окажется новостью тот факт, что бег и ходьба полезны для здоровья и укрепляют в первую очередь сердечно-сосудистую систему. Недаром это именно кардионагрузки. Но всегда ли они одинаково полезны и хороши? Какие правила необходимо соблюдать, чтобы развивать сердце, а не вредить ему? Разберемся с этими вопросами 25 апреля в 19:30 вместе с…
