Nyheter - 9th October 2019
Taggar:

Gratulerer med dagen Løvstien parkrun!

IMG_4008 cover

Løvstien feirer sitt første år på lørdag, og det er på tide med en liten oppsummering og refleksjon av hvordan det første året med parkrun i Bergen, Norge har vært. Skrevet av arrangementsansvarlig Heidi Espedal.
 
IMG_0751
 

“Inkludert lørdagens parkrun har vi nå rundet 50 løp i Løvstien. Vårt største deltakerantall har vært 42 stk, og kom lørdagen i august hvor vi også satte den nordiske rekorden. Det laveste antallet vi har hatt er skrale 9 stk et par ganger, men gjennomsnittlig ligger vi på rundt 20 deltakere per uke. Vi måtte avlyse et løp i februar da hele Løvstien var dekket av klink is , men vi gjennomførte flere arrangement i snø – så vintervær har egentlig ikke vært så problematisk for oss.
 
DSC_1004
 
De to andre gangene vi har måttet avlyse har vært på grunn av andre arrangement, i eller i nærheten av løypen vår. Vi har ikke tall på hvor mange løp vi har arrangert i regn, sannsynligvis de fleste, men det er noe av sjarmen med å befinne oss i europas mest regnutsatte by.
 
IMG_1400
 
Totalt har 39 forskjellige frivillige vært med å gjøre parkrun i Løvstien mulig. Det har ikke vært vanskelig å rekruttere frivillige, bortsett fra ferietiden rundt jul og nyttår. Ikke lenge etter at vi startet opp, så vi at det var fast, fin gjeng av frivillige som ble med uke etter uke – vi har vært veldig heldige med det. Som arrangementsansvarlig har jeg selv vært løpsansvarlig mer enn halvparten av alle løpene, men i fremtiden håper og tror jeg at vi får flere i gruppen til å ta utfordringen det innebærer å ha det øverste ansvaret for parkrun. Det er både utfordrende og gøy å være løpsansvarlig (run director).
 
IMG_4195
 
I Bergen finnes det er rekordstort antall av små og store løpsarrangementer man kan være med på – hver uke, året rundt. Folk som allerede er aktive vet om og blir med på disse løpene, inkludert parkrun. Utfordringen vår er å få spredd budskapet til parkrun til de som ikke allerede er aktive og få dem til å forstå at parkrun ikke er et vanlig løp. Gjennomsnittstiden i Løvstien ligger rett under 29 minutter, og den håper jeg at vi kan få opp gjennom å rekruttere flere folk som spaserer.
 
IMG_4219
 
I starten var vi litt misfornøyde og lei oss på grunn av den lave deltakelsen når vi sammenlignet oss med andre. Det var naturlig for oss å se til Stavanger parkrun, som startet noen få måneder før oss, men som hadde dobbelt som mange deltakere som oss hver uke. Det er nok flere grunner til at vi er et mindre arrangement, men vi er slått oss til ro med det nå. Konsekvensen av å være små er at vi får pratet og blir kjent med alle. Vi syns selv at vi har fått til en utrolig vennlig og inkluderende atmosfære, og det er veldig glad for. Så selv om løypen vår er veldig tung og har mange bakker (spør hvem som helst som har prøvd den), og at det regner de fleste lørdager, så ser vi at folk smiler både når de kommer og når de drar. Det er tross alt det viktigste.”
 
IMG_0323
 
Heidi Espedal
A4542478
Løvstien parkrun

Dela med vänner:

Cover

A parkrun holiday around the Nordics!

Susan Birkby and her husband have completed an amazing parkrun themed caravan holiday around Northern Europe this summer, spending three months travelling around in their motorhome, taking in an amazing 13 parkruns in their travels.     Susan picks up the story: “My husband and I left our home in the UK on 13th of…

Woman 1 cover

parkrun hjälpte mig att våga!

För drygt 1 1/2 år sen sa jag till en tränare på mitt gym, att jag skulle vilja kunna jogga 5 km. Jag hade ALDRIG i mitt liv joggat så långt. Löpning har verkligen inte varit min grej.   Tränaren på gymmet fick mig ut på min första 2 km. Jag kände mig då väldigt…